抜け落ちた植毛が早く再生するような食事法はありますか。
体の健康によいものは髪にもよいものです。バランスのとれた食事を規則正しくとりましょう。食事や睡眠はとらずに生きていられないため、案外注意できるものですが、問題は運動不足です。適度な運動をして血流をよくしないと、定着率が悪くなり、正常に育たなくなってしまいます。運動は心がけないとやらないままになってしまうので、本気で取り組んでください。
体の健康によいものは髪にもよいものです。バランスのとれた食事を規則正しくとりましょう。食事や睡眠はとらずに生きていられないため、案外注意できるものですが、問題は運動不足です。適度な運動をして血流をよくしないと、定着率が悪くなり、正常に育たなくなってしまいます。運動は心がけないとやらないままになってしまうので、本気で取り組んでください。
